día 1 ¿Cómo puedo mantener mi salud bucal?

-Cepillarse los dientes tres veces al día.
-Es muy importante cepillarse los dientes antes de acostarse a dormir.
-Utilizar una correcta técnica de cepillado.

¿Que cepillo tengo que usar?

-Demasiado grandes, demasiado gruesos, demasiado duros – éstas son las características
principales de la mayoría de los cepillos de dientes.

-Los cepillos duros frecuentemente recomendados así como los cepillos de dientes para
niños tienen también estas características poco apropiadas.

-Asegúrese que las cerdas de su cepillo sean suaves y que el área de las cerdas sea
pequeña.

-La tarea principal del cepillo de dientes es remover placa, es decir, destruir la estructura
de este biofilm que ha crecido.

-Solo capas relativamente gruesas y de no reciente formación causan inflamación de
encías y caries.

Por lo tanto un cepillo suave o medio puede cumplir esta función.

On marzo 22nd, 2011, posted in: Robot by roxana
One Response to “día 1 ¿Cómo puedo mantener mi salud bucal?”
  • fran dice:

    buen articulo al respecto. Lo bueno para nuestros niños es unbuen cuidado dental para prevenir caries y demases.
    un gran saludo muy bueno el blog los comenzare a seguir.
    saludos cordiales

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